التنظيف الأسبوعي
§ تنظيف شقة
هناك تنظيف اليومية والأسبوعية والعامة. التنظيف اليومي يسمح لك للحفاظ على النظام العام في الغرفة. إذا لزم الأمر، ومسح الغبار من الأثاث، اكتساح أو غسل الأرض. أسبوعيا إجراء التنظيف الرطب الإلزامي لجميع المباني. وعادة ما يتم التنظيف العام في الخريف قبل بداية الطقس البارد وارتفاع درجة حرارة النوافذ، في الربيع – مع بداية الأيام المشمسة، وفي فصل الشتاء – قبل السنة الجديدة.
النظر في الإجراء لكل نوع من التنظيف.
التنظيف اليومي:
- تهوية الغرفة؛
- إزالة السرير، قبل مغادرته كشف لفترة من الوقت للبث؛
- وضع الأشياء في الأماكن؛
- مسح الغبار؛
- سقي الزهور؛
- غسل الأطباق.
- اكتساح الأرضيات باستخدام فرشاة مبللة، مكنسة، مكنسة كهربائية (كل يوم)؛
- تنظيف الجداول، وخزائن، وموقد والوعة في المطبخ، بالوعة في الحمام.
- وغسل الحمام بعد كل استخدام، والمرحاض – مع فرشاة خاصة والمنظفات.
- إخراج القمامة.
- شطف مكنسة، الخرق، دلو ونظيفة كل شيء في مكان معين؛
- شطف بالوعة وغسل يديك.
التنظيف الأسبوعي:
- تهوية الغرفة؛
- ووضع ووضع الأشياء في أماكنهم.
- مسح الغبار؛
- وتنظيف الأثاث المنجد والسجاد (مع مكنسة كهربائية أو فرشاة يرتدي الثابت).
- مسح عتبات، والأبواب، والبطاريات، وتنظيف مقابض الباب مع خرقة رطبة.
- غسل البيوت.
- غسل (يمسح مع خرقة رطبة) الطوابق؛
- شطف مكنسة، الخرق، دلو ونظيفة كل شيء في مكان معين؛
- شطف بالوعة وغسل يديك.
التنظيف العام:
- تهوية الغرفة؛
- وإزالة ومحو الستائر والمناديل والمسارات.
- هزة من الوسائد والبطانيات والسجاد؛
- الهواء وجافة الأشياء من خزائن؛
- إصلاح النظام في خزائن، فرز الأشياء على الرفوف (تغيير الملابس والأحذية لهذا الموسم)؛
- مسح الغبار من الجدران والسقف؛
- تنظيف شبكات التهوية في المطبخ، الحمام، المرحاض؛
- غسل الثريات والمرايا والأطباق ومختلف العناصر الصغيرة.
- كتب نظيفة، لوحات، لوحات، لعب لينة؛
- جعل النظام في مكاتب، خزانات، إنترسولس؛
- غسل الإطارات، النوافذ، نافذة سيلز، الأبواب، بطاريات التدفئة؛
- والأثاث النظيف والسجاد ومسارات السجاد.
- ترتيب “يوم حمام” للنباتات في الأماكن المغلقة.
- غسل (يمسح مع خرقة رطبة) الطوابق؛
- شطف مكنسة، الخرق، دلو ونظيفة كل شيء في مكان معين؛
- شطف بالوعة وغسل يديك.
أساس النظافة المنزلية هو النظافة والنظام في المنزل. على سبيل المثال، زجاج النوافذ القذرة يمتص ما يقرب من نصف الضوء الطبيعي، والمصابيح الكهربائية المتربة تعطي نصف الضوء من تلك النظيفة. وقد أظهرت الدراسات الخاصة أنه بعد نصف ساعة من الكنس انخفض عدد البكتيريا في الهواء بمقدار النصف. بحيث كان الهواء دائما نظيفة، غرفة يجب أن يكون جيد التهوية عن طريق فتح نافذة (نافذة) لمدة 30 دقيقة على الأقل 3 مرات في اليوم: في الصباح بعد الاستيقاظ من النوم، عند تنظيف الغرفة وقبل الذهاب إلى السرير.
التين. 88 – زيوت تنظيف الأماكن
لتنظيف، تحتاج إلى أن يكون كل ما تحتاجه: بعض الخرق لينة، والمناديل التنظيف الجاف من القماش القطني الكثيف، والمنظفات، والمواد الكيميائية المنزلية، مكنسة كهربائية، وفرش. ومن الضروري وضع مئزر وربط رباط مع منديل يحمي الشعر من تسوية الغبار عليه (الشكل 88). أنها مريحة وصحية عند تنظيف لمسح الغبار مع القماش القفاز.
تنظيف الشقة: يوميا، أسبوعيا، عام
التنظيف الأسبوعي
القيام بالواجبات المنزلية، يجب على المرأة أن تحسب مع مصالحها والهوايات والرغبات – الغسيل والطبخ والتنظيف لا يمكن تأجيلها، وهذه الحالات تتطلب الكثير من الوقت والجهد لحلها كل يوم. والأكثر صعوبة هو بالنسبة للنساء اللواتي يعملن، أو اللواتي لديهن طفل صغير يحتاج إلى اهتمام مستمر. كيف يمكن تنظيف الأسرة الروتينية تكون سهلة، خطوة بخطوة؟
هل من الممكن القيام دون التنظيف العام للشقة؟
لذلك هو حصلت على أن تنظيف الشقة غالبا ما يترك في نهاية الأسبوع. وبما أن معظم النساء يعملن في أيام الأسبوع، فإن التنظيف في معظم الأحيان يحدث في أيام شاغرة، وهي مفيدة للاستجمام – يومي السبت والأحد. كيفية جعله بحيث تنظيف المنزل توزع بالتساوي على جميع الأيام أسابيع، والإنفاق على ذلك ليس الكثير من الوقت؟
محاولات لخلق جداول التنظيف، وكان هناك أمر معين للشؤون الداخلية دائما. وكان بعض المضيفين خوارزمية معينة ودخلت في الحياة اليومية، وربات البيوت الأخرى، لم يحقق النجاح، التخلي عن هذا المشروع وعاد إلى الجدول الزمني العرفي القديم. في 1999 في الغرب، حتى مثل هذا المفهوم كما “فلوليدي” (“أخيرا حب نفسك” – أو “أخيرا أحب نفسك!”), والتي تميزت حركة كاملة من ربات البيوت الذين لم يقبلوا روتين الشؤون الداخلية، ومحاولة لمنحهم نوعا من نظام منظم, موحدة في الأسبوع وسهلة التنفيذ. بدأ هذا النموذج التدريجي من التدبير المنزلي لغزو العالم على الفور، واليوم العديد من ربات البيوت يتمتع بها مع السرور لتنظيم مثل هذا العمل غير مهتم، ولكن دائما ضرورية.
لجعل المنزل نظيفة ومرتبة، تحتاج والكثير من العمل يوم واحد في الأسبوع، أو قليلا من العمالة المنزلية كل يوم. مع جدول معقول ومدروس لتنظيف الشقة، عطلات نهاية الأسبوع – السبت والأحد – يمكن استبعادها تماما منهم، وترك لهم فقط للترفيه والأشياء المفضلة. نعرض لكم أدناه تقريبي الجدول الزمني تنظيف الشقة, والتي سوف تساعدك على تفريغ وقت فراغك في نهاية الأسبوع، تكريس ذلك ملاحقات أكثر متعة.
المبادئ الأساسية لجدول التنظيف للأسبوع – ما يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار
في إعداد تنظيف الشقة لمدة أسبوع، والأكثر أهمية هو تحقيقه توزيع موحد للعمل في أيام الأسبوع، وإلا فإن النظام المنظم بأكمله عاجلا أو آجلا “كسر”، توقف عن الوجود.
عدد الغرف في المنزل – أنها يجب تقسيمها إلى خمس مناطق (على سبيل المثال: 1. المطبخ. 2. مدخل القاعة، المرحاض والحمام. 3. غرفة نوم، غرفة الطعام. 4. غرفة الأطفال. 5. غرفة المعيشة، والشرفات.).- بعض “المناطق” تحتاج إلى تنظيف أكثر من غيرها – على سبيل المثال، مرحاض، ومطبخ، وحمام، وغرفة للأطفال. بالإضافة إلى اليوم المخصص لهم، يجب أن يتم تنظيف صغير في هذه المناطق، على سبيل المثال، كل يوم.
- بحيث التنظيف لا تصبح روتينية، لتزويد نفسه بحد أقصى من وسائل مريحة وفعالة والأجهزة بالنسبة لها – مماسح مع فوهات، مكنسة كهربائية مع فلتر المياه، مناديل مبللة للأثاث، تنظيف وتنظيف المواد الكيميائية المنزلية، قفازات على اليدين.
- على الرغم من أن كل يوم سيكون لديك تنظيف في منطقة معينة، وتكريس ذلك لا أكثر من 15 دقيقة. صدقوني، وهذا يكفي لجعل غرفة واحدة أو اثنين نظيفة، تتحرك بقوة. ويمكن للنساء اللواتي يفتقرن إلى ممارسة الرياضة أن يستخدمن هذه المرة للحفاظ على أنفسهن.
- في وقت الحصاد فمن المستحسن أن تدرج أي الموسيقى, التي تريد، أو الكاسيت – لذلك سوف كل من تنظيف و “قراءة”.
الجدول الزمني المثالي لتنظيف شقة لمدة أسبوع، والذي يستغرق وقتا قليلا
يوم الاثنين لدينا – تنظيف المطبخ. إذا كان المطبخ يحتوي على شرفة أو مخزن – هذه الأماكن تحتاج أيضا إلى أن يتم
نظيفة. نبدأ تنظيف المطبخ من أبعد خزانات، ومجلس الوزراء تحت بالوعة، وراء الثلاجة. أولا، فمن الضروري لتفريق مسحوق الغسيل على سطح اللوحة، على طول بالوعة – وهذا سوف يساعد الدهون القديمة إلى “الابتعاد” بسهولة أكبر. بعد إعادة ترتيب الجرار والأطباق في الخزائن، فمن الضروري لمسح الرفوف أدناه لهم، وأبواب خزانة. مرة واحدة في الأسبوع، تحتاج إلى غسل غطاء محرك السيارة, ومرة في غضون أسبوعين – مرشحات نظيفة على ذلك. تبدأ التنظيف في المطبخ مع تنظيف الخزائن، ثم تحتاج إلى غسل الفرن، وموقد والوعة، والانتهاء من التنظيف عن طريق غسل الأرض.
مجلس: من أجل تنظيف اتخذت خزانات الوقت القليل، وأمروا جميع المنتجات والمواد، وكانت على مرأى من الجميع، فمن المستحسن لشراء البنوك لتخزين المنتجات السائبة، وليس لتخزين الحبوب والمعكرونة في الحقائب التي يمكن أن تستيقظ بسهولة.
هذا اليوم نحن تنظيف الرواق، المرحاض والحمام. أولا، تطبيق المطهر
حمام المينا، على بالوعة، المرحاض، بحيث بدأت في العمل. ثم تحتاج إلى رش مزيل البلاط على جدران حوض الاستحمام، والمرحاض، ومسح لهم بقطعة قماش جافة، وفرك إلى تألق. بعد غسل السباكة، لا ننسى أن يمسح بقطعة قماش جافة الأسطح مطلي بالنيكل – الرفوف، الصنابير، مقابض خزانة، رف الحمام. إذا كان هناك الكثير من البلاك عليها، فمن المستحسن استخدام عامل ليمسكالي في رذاذ أو هلام. بعد الانتهاء من العمل مع السباكة، تحتاج مسح المرآة في الحمام، غسالة، الرفوف, غسل الأرضيات. في الرواق فمن الضروري أولا لوضع الأشياء في النظام في خزانة أمام الباب، على شماعات – وإزالة تلك الملابس التي لا يرتديها أي شخص آخر، ووضع في أكياس ووضع القبعات الشتاء بعيدا، فرز تلك الأشياء التي تحتاج إلى غسلها قبل تخزينها في خزانة. تحتاج الأحذية لتنظيفها، وترك فقط تلك الأزواج التي كنت وعائلتك وضعت على الباب، والباقي من الأحذية يجب وضعها بعيدا في خزانة. في الرواق تحتاج إلى مسح الأثاث، لا ننسى باب المدخل – يجب أن تمحى سواء من الداخل أو من الخارج. في نهاية التنظيف، تحتاج إلى غسل الأرض، يهز بها في الشارع ووضع السجاد عند الباب.
مجلس: للتدبير المنزلي في الردهة وفي الحمام لم تستغرق وقتا طويلا، وتعليم أهل بيته ليمسح البلاط في الحمام بعد الاستحمام، وتنظيف معجون الأسنان الحوض وغسل صحن الصابون، ومحو كل الأحذية يوم وتنظيفه للتخزين في الوقت المناسب، دون تراكم على أعتاب .
في هذا اليوم كنت نظيفة غرفة نوم وغرفة طعام. في غرفة النوم فمن الضروري، أولا وقبل كل شيء، وضع الأمور بعيدا, وتغيير بياضات الأسرة، وجعل السرير. وبما أن هناك دائما الكثير من الأشياء في هذه الغرفة، فمن الضروري لمسح الغبار بعناية فائقة، والسجاد – إلى فراغ. على الأسطح الملمع، يجب تنظيف الغبار أولا بقطعة قماش جافة، دون أي وسيلة. ثم يجب أن تعامل نفس الأماكن مع منديل مع وكيل خاص للأسطح الملمع، تلميع الأثاث للتألق, وتحقيق التجفيف الكامل من أجل تجنب الطلاق. في غرفة الطعام فمن الضروري لمسح الأثاث، حيث هناك أطباق، باكريستس وعصي العصي من الكراسي، وإطارات الصور، والسجاد فراغ. في النهاية، تحتاج إلى غسل الأرضيات.
مجلس: من أجل عدم تراكم الغبار لمدة أسبوع، والأثاث في غرفة النوم يجب أن تمحى يوميا. وسوف تعمل بشكل جيد للأثاث مع تأثير الاستاتيكيه – الغبار سيكون أقل. لا ينبغي إلقاء الأشياء على كرسي، ولكن معلقة في خزانات أو إرسالها إلى سلة الغسيل.
يوم الخميس، من الضروري إزالة غرفة الأطفال, وفي تمرير يمكنك القيام به غسل الملابس في الغسالة, كي الملابس الكتان المجففة. في هذا اليوم يمكنك أن تأخذ القاعدة المياه النباتات الداخلية, مسح الأثاث والأرضيات على الشرفات، والأحذية النظيفة، وإصلاح الملابس.
مجلس: للتأكد من أن الغسيل الخاص بك لا يجب أن تسويتها لفترة طويلة بعد الكي، تحتاج إلى إزالته من الحبال قليلا الرطب، ووضعه في أكوام، والحديد – في اليوم التالي. لتنظيف غرفة الأطفال لم تأخذ الكثير من الوقت، تحتاج خلال أسبوع لتعليم الطفل لتنظيف جميع الألعاب والأشياء في أماكنهم. في البداية هذه العملية لن تكون سريعة جدا، ولكن بعد ذلك سوف يكون شحذ الآلي.
في اليوم الأخير من أسبوع العمل، تحتاج إلى وضع الأمور في النظام غرفة المعيشة, لهذا تحتاج إلى مسح جميع الأثاث والمعدات، وكنس السجاد، ومسح النوافذ، وغسل الأرضيات. جميع أشياء إضافية يجب الخروج من هذه الغرفة في غضون أسبوع, ومن ثم النظام في غرفة المعيشة سيكون دائما. إذا تنظيف غرفة المعيشة صغيرة، ثم يوم الجمعة يمكنك غسل الأرضيات، موقد، بالوعة في المطبخ، وتنظيف والسباكة، ومرآة والأرضيات في الردهة، وخزانة وحمام.
مجلس: إلى يوم الجمعة، لم يكن لديك لتجرف حرفيا الأشياء من غرفة المعيشة، والأسر المهجورة، ولعب الأطفال، وتأسيس القاعدة التي في غضون أسبوع كل هذه الأشياء يجب أن يتم نقلها إلى أماكنهم.
لذلك، أسبوع العمل هو أكثر، ويتم الحفاظ على النظام في المنزل بانتظام. يومين من عطلة نهاية الأسبوع المقبلة يمكنك تكريس والترفيه، والهوايات، والطهي وجبات الغداء والعشاء لذيذ، يمشي مع الطفل. المنتجات يمكن أيضا أن يكون لشراء خلال أسبوع العمل، مساء واحد, بحيث في عطلة نهاية الأسبوع لا تنفق الوقت يقف في خطوط. في ما يلي مثال لقائمة بالمنتجات الضرورية لمدة أسبوع. أصغر حالات التنظيف يمكن القيام به في عطلة نهاية الأسبوع – على سبيل المثال، نظيفة في طاولة خلع الملابس، في خزانة مع اللعب، بات غسل الملابس، إصلاح تلك الملابس التي تحتاج إلى إصلاح. في السبت تحتاج إلى غسل حذائك جيدا, يجف جيدا والبولندية مع كريم مناسبة لهذا النوع من المواد. المناديل لمسح الغبار يجب شطفها جيدا في الماء والمجففة – لتنظيف الأسبوع المقبل.
نشر على فبراير 2، 2013 في العنوان: الشؤون الداخلية
إذا كنت دائما الحفاظ على النظافة، وسوف يكون أسهل بكثير. لم يكن لديك لتشغيل أي شيء. ثم لعدة أشهر، على سبيل المثال، لا يتم غسل الموقد، ثم انها قذرة جدا أن تنفق نصف يوم السبت على ذلك. بعد كل إعداد يفرك قليلا، حتى أنها عالقة، لم عصا، وكل شيء نظيف.
من ناحية أخرى، كنت تأتي من العمل دون أرجل الخلفيتين وليس إلى أي شيء. حسنا، كنت أعتقد أنني سوف تفعل ذلك في عطلة نهاية الأسبوع.
ليس لدي جدول محدد، أي يوم أنا نظيفة. مجرد محاولة لمسح الغبار في كثير من الأحيان (على الأقل!)، لأن لدينا طفل صغير في المنزل. أغسل كل يوم، لأن أشياء الطفل غالبا ما تكون قذرة. يتم مسح الفراش في مكان ما في غضون أسبوع أو اثنين، وأنا أغسل الأشياء زوجي بشكل منفصل، لأنه لديه وظيفة “قذرة”، وقال انه لا يغسل اشياءه معه. ولذلك، علينا أن ننتظر حتى نحصل معا أكثر.
أحاول أن فراغ على الأقل بضع مرات في الأسبوع، وبعد ذلك، مرة أخرى، بسبب طفل صغير في المنزل بسرعة الذهاب إلى فتات.
ولكن لجمع الويب على الإطلاق نسيت، أن نكون صادقين.
أحيانا ننسى المسيل للدموع البطانيات على الأرائك، وعندما أتذكر، أنا إجبار زوجي.
في المطبخ، ومعظمهم من أمي العمل. انه يحاول غسل الأرضيات 2-3 مرات في الأسبوع، والأطباق، وبطبيعة الحال، الألغام كل مساء. أنا مع نفسي، زوجي وطفلي أطباقي كل يوم، لا تتراكم أكوام كبيرة.
هنا ونظيفة كل يوم قليلا. ومن ثم فمن المؤسف حقا لقضاء عطلة نهاية الأسبوع بأكملها للتنظيف، على الرغم من أنني الآن في مرسوم، ولدي يوم كامل للحب لا يمكن تخصيصها لتنظيف، تك. لدي كل الأيام نفسها، وليس هناك أيام قبالة على هذا النحو.
الفتيات كل مرحبا! المادة الأكثر فائدة من العديد حول الذي قرأت. جدول زمني واضح في تنظيف شقة أو منزل هو مفتاح النجاح في هذا العمل! النظام ضروري.
المجموع على الموقع 2168 المقالات.
وأخيرا، جاء اليوم الذي طال انتظاره عندما ستتوقف.
خلال فترة الحمل، وليس فقط مظهر وأذواق امرأة.
ومن المستحيل المبالغة في تقدير أهمية الرعاية المناسبة للتجويف.
كل الوالدين يعتقد بحكمة أنه مع طفله على وجه اليقين.
من لا يحلم بالعمل على التلفزيون؟ ربما الجميع.
التنظيف اليومي والأسبوعي
مرحبا الأصدقاء والزملاء.
وسوف تكشف سر أهم سبب لجدولة تنظيف المنزل اليومي والأسبوعي.
قبل أن تقوم بتجميع قائمة بجميع المهام لتنظيف المنزل. حول هذا هنا
من القائمة النهائية، حدد تلك التي تريد القيام بها يوميا، وتلك التي تحتاج إلى تشغيل مرة واحدة في الأسبوع. نحصل على قائمتين للتنظيف اليومي والأسبوعي. إنشاء القوائم، وتوزيع المهام والكتابة، وهذا هو العمل الشاق. ربما، يمكنك الحصول على المساعدة والقوالب من هذه المقالة.
الطيار الآلي والملاحظات على مجموعة
في التعليقات على مقالتي السابقة، كتبت نينا أنها لن تتصرف أبدا في الموعد المحدد. ولكنني لم أنظر في الجدول اليومي لفترة طويلة. فقط هذا الجدول هو ثابت في لي أن أفعل كل شيء على الطيار الآلي. ولكن بالنسبة لأولئك الذين هم بالفعل الطيار، ولكن لم تكتسب بعد الطيار الآلي، مثل هذا الجدول الزمني قد تأتي في متناول اليدين.
لا أستطيع أن أحمل الأرض وسوف اقول لكم عن ملاحظاتي على مجموعة.
أطلقنا النار على المسلسل، عن الحياة العادية للناس العاديين (المجموع 465 سلسلة)، بتوجيه من شركة الإنجليزية بورتوبيلو وسائل الإعلام (بي بي سي). في رسمت عليهم عملية اطلاق النار على دقائق. كل شيء على ما يرام تخطيطها وتنظيمها أنه لم يكن العمل، ولكن عطلة. (لسوء الحظ، أنا لم يجتمع مثل هذا في أي مكان آخر)
وكان يطلق النار على المشهد في غرفة المعيشة. كان الزخرفة المعتادة في جناح إطلاق النار، الذي خلق الفنانين. مع أريكة المعتادة والكراسي والطاولات والخزائن، والثريات لا يفعل، لأنه لا يوجد سقف، وهناك جدار (على الموقع من الجدار في عداد المفقودين، فقط، ويقع الطاقم).
ودعيت الجهات الفاعلة إلى منطقة بروفة. وصورت فنانينا الكرام، الموهوبين كبير، وجين Kuanysheva ساغا Ashimov. جاءوا في، و ساغاس، كما هو الحال دائما، وقال شيئا فرحان. مشى جين، ضحك وتصحيح على الطاير على وسائد الأريكة، وقلص كومة من الكتب على الطاولة، وهذا هو، عادة، أن تفعل شيئا يجعل كل امرأة تأتي إلى غرفتها تلقائيا.
لم يتم ذلك من قبل ممثلة، تم ذلك من قبل امرأة، عشيقة المنزل. بالنسبة للعديد من الحلقات، أصبح كل شيء خاص بهم، وقال الممثلون: “شقتي … غرفتي …”. والمناظر لديه شخص للتحضير لاطلاق النار. وهذا يجعل الفنان، ويمكن للمشغل تصحيح ذلك، التي من شأنها أن تبدو جيدة في الإطار. لذلك، فإن الجهات الفاعلة في هذا لا تفعل، مجرد ساغا، مع النكات لها، يصرف جين وأنها فعلت ميكانيكيا الأنشطة المحلية المعتادة لنفسها.
ثم، في العمل، وتبحث في جين، أدركت أنها بالنسبة لها هو عادة، والعادات لا تزن.
ومنظمة عمل جيدة ومختصة تساعد على الضحك والحصول على المتعة من العمل.
حتى إذا كنت تأتي إلى مساعد من المنزل للقيام تنظيف مرة واحدة في الأسبوع أو الشهر، أو يمكنك دفع للحصول على خدمات تنظيف المنزل، والتنظيف اليومي من أيديهم لم يصب منزل الحلو. ولسوء الحظ، ليس كل شخص لديه مساعد مدعو ثم كسر على الأقل.
في وضعي، مثل هذا الجدول الزمني، انها ساعدت فقط ولم تفكك والحفاظ على المنزل.
ما يجب تضمينه في جدولك اليومي
هناك النساء المدهشة تماما الذين يتم تنظيفها نصف ساعة أو ساعتين كل يوم. وأود أن كسر بالتأكيد في اليوم الثاني.
وعلينا أن نقيم بصدق قوتنا. 10-20 دقيقة في اليوم يجب أن يكون كافيا.
(لذا لم البريطانية على مجموعة: اتضح الوقت المخصص حول هذا الموضوع، – الذهاب إلى آخر مدير يريد أن يجعل أكثر مزدوجة – يرجى، على نفقتهم الخاصة، ودفع الفرقة والجهات الفاعلة للتجهيز، واطلاق النار يجب أن أقول إن أولئك الذين يرغبون في احتجاز المجموعة.؟. في 60 شخصا لم يكن)
تحقق من الوقت، والنظر في مقدار ما يلزم لاتخاذ إجراء، ووضعه في القائمة. انظر ما يمكنك القيام به في 10-20 دقيقة يوميا، وجعل القائمة التي هي حق لكم. ربما سوف تحصل على أقل، ولكن ليس هناك نقطة بعد الآن – عليك أن تكون استنفدت.
الحد من منطقة واحدة فقط (المطبخ، غرفة النوم)، كما اقترح من قبل النظام فلاي ليدي، أو، على العكس، تشغيل لجميع الأماكن، أو كسره في الصباح قبل العمل أو في المساء قبل الذهاب إلى السرير.
وتجدر الإشارة إلى أنه لا ينبغي إدخال قائمة التنظيف اليومي، على سبيل المثال، سقي الزهور. ولكن لغسل النباتات والأواني، وهذا هو التنظيف، وليس يوميا.
تحميل غسالة لشخص ما التنظيف اليومي، لشخص هناك.
جمع جوارب زوجها على الشقة، وهذا هو التنظيف اليومي، وغسلها، وعلى الأرجح لا.
كل هذه القوائم متشابهة في الأساس، ولكنها تختلف في الفروق الدقيقة. حسنا، على سبيل المثال، في المنازل حيث هناك القطط أو الكلاب، كل يوم تحتاج إلى المشي اسفنجة على السجاد والبسط والموائل الأخرى من الحيوانات الأليفة.
إليك بعض النصائح الشائعة:
- امسح جميع أسطح العمل في المطبخ
- اغسل الموقد
- تنظيف بالوعة في المطبخ
- تغيير منشفة طبق
- غسل الأطباق للأغذية الحيوانات الأليفة الجافة
- اغسل بالوعة في الحمام عندما أغسل (في نفس الوقت)
- تحديث المرحاض (بدون التعصب)
- امسح الأرض في الرواق.
- مسح الغبار “على رأس”
- إزالة الأشياء من هناك، حيث لا ينبغي أن تكذب وتحويلها إلى حيث تنتمي.
(في بعض النظم، ويسمى “razmusorivanie” وهذا يشمل أشياء كثيرة، ولكن بسرعة :. إزالة الأشياء من الجزء الخلفي من كرسي وتعلقها في خزانة أو سلة الغسيل، أضعاف كومة من جذوع الأشجار في، الحصول على الجوارب من تحت الأريكة …)
ما يجب تضمينه في الجدول الأسبوعي
في قائمتك العامة هناك على الأرجح عدد كبير من الحالات. لا ننسى أن هذه الأمور سوف تحتاج إلى أن تضاف إلى المهام اليومية، حتى أن هذا سيزيد من الوقت الذي يقضيه التنظيف. لا تزيده إلى أجل غير مسمى. يجب أن يكون كافيا 20-30 دقيقة يوميا. وإلا، قريبا جدا سوف إما التخلي عن الجدول الزمني أو التوقف عن إدراك كاف للعالم.
- تنظيف المرحاض وحوله.
- تنظيف الحمام أو دش وحولها.
- مسح الباب، جامبس.
- تغيير بياضات السرير.
- فراغ.
- غسل الميكروويف
- تفكيك الأحذية في الردهة
- خادم
- آخر
لقد وجدت هذه أنماط الرسم البياني ورقة الاختيار على شبكة الإنترنت. ربما أنها ستكون مفيدة لك، وربما سوف تجعل بنفسك من خلال النظر في هذه.
السبب الأكثر أهمية لجدولة
أنت تعرف بالتأكيد أن الرجل مع قائمة في متناول اليد في المخزن هو عينة من الأداء المنضبط. وأي قيادة واضحة، وخاصة في الأعمال غير مألوفة، وتعظيم أنشطة الرجال.
والآن تخيل أنك ذاهب في رحلة عمل، انتقل إلى المستشفى أو تذهب إلى أم مريضة لبضعة أيام، إيه؟ ما سيفوز، غامض: “اتبع المنزل” وجدول زمني واضح؟
هنا، هناك! سهولة وبساطة تفويض الواجبات على المنزل.
اختيار ما كنت يعهد يوميا للقيام مع ابنك الصغير، ابنة، أو والدهم، وأخيرا.
أنا أخشى حتى أن نفترض كم من النساء “غير العاملات” يسمع في كلماتهم: “وما تفعله كل يوم، أنت لا تعمل”
ثم القليل من الانقاذ قائمة، – نعم، هذا ما أقوم به.
في ما يلي مقطع فيديو حول كيفية إعداد طبيب نفسي للأسرة جدولا زمنيا للأعمال المنزلية:
وصدقوني، المنظفات المهنية بالضرورة النظام الخاص بهم، والتي يتم اتباعها بدقة، وإلا فإنها سوف تنفق في العمل ليلا ونهارا.
منزل دافئ ونظيف.
أصدقائي الأعزاء! أنا دائما قراءة بكل سرور تعليقاتكم. الكتابة عن الانطباعات ورغباتك، لأنه يساعد الموقع لتصبح أفضل وأكثر إثارة للاهتمام. وإذا كنت تريد أن أشكر لهذه المادة، يمكنك أن تفعل ذلك ببساطة شديدة – انقر على أزرار الشبكات الاجتماعية المفضلة لديك، حصة المقال مع أصدقائك.
لسنوات عديدة، بطبيعة الحال. كل ربة منزل على الجهاز تنتج مخطط التنظيف اليومي والأسبوعي. بعض النساء لديها النظافة والنظام جلبت إلى التعصب. شخصيا، أخشى حتى دخول مثل هذه الشقة. أنت لا تعرف. كيفية وضع القدم. إذا كان كل يوم لإجراء “تمويه” (على المدى الجيد)، ثم التنظيف الأسبوعي سيكون أسهل بكثير. وفكرة القائمة في حالة المغادرة للمنزل هو فكرة جيدة، ومن ثم قبل أن تترك لك تبدأ في القائمة، ثم ننسى النصف الأكبر.
نعم، إيرينا، أنا أفهم وجود جداول، كضمان أنه لن يكون هناك الحطام وعدم تعميم على الإطلاق.
فينا أسهل … يوميا – على ضرورة إذا كان شيء مدمن مخدرات العين. ولكن كقاعدة عامة، يعمل المبدأ – انها محض ليس حيث أنها تنظيفه، ولكن حيث لا القمامة. أساسا – التنظيف الأسبوعية. الرسوم البيانية لا تشكل، بطريقة أو بأخرى كل شيء في حد ذاته، وعادة ما تفعل.
هنا هذه اللحظة “كان مدمن مخدرات العين، وأنا أيضا وصف على مجموعة. المخرج يبقى عينيه التشبث والتشبث في كل وقت، والجميع هو بالفعل الصيد، ولكن هذه العين هو التشبث والتشبث له. هنا ومع التنظيف. كما يقولون؛ “الفنان ليس خائفا من الكمال – فإنه لا يمكن تحقيقه”. توجيه للعين، يمكنك من الصباح إلى الليل، مثل السنجاب في عجلة القيادة. في المنزل هناك دائما شيء للقيام به والقيام بكل شيء مستحيل، انها “الكمال”، وهو “غير قابل للتحقيق”.
إضافة تعليق إلغاء الرد
من خلال إرسال أي نموذج على الموقع، فإنك توافق على سياسة الخصوصية